Envie de progresser

 


Apprivoiser le changement, prendre la dimension de son nouveau poste, développer ses compétences...

Dans le courant d'une vie professionnelle ou, plus largement, d'un parcours de vie, il y a des moments où tout semble facile, clair, rythmé, et d'autres où l'on est indécis, incertain quant à la direction à prendre. On peut se sentir moins sûr de soi et de ses compétences, anxieux ou stressé face à des situations qu'on a du mal à maîtriser. On peut encore être en mouvement avec le défi de s'adapter à un univers différent qui peut à la fois donner envie et inquiéter. Pour se donner tous les moyens d'atteindre leurs objectifs, les sportifs de haut niveau ont besoin d'un entraineur. Pour réaliser vos projets, développer vos compétences, donner du sens à ce que vous faites, gérer certaines difficultés ou relever des défis,... vous pouvez, vous aussi, faire appel à un coach.

Travailler avec un coach

Le coach est une personne dûment formée pour vous accompagner et vous aider à réaliser vos objectifs. Il s'adapte à la situation à laquelle vous souhaitez trouver des réponses et vous propose une démarche sur-mesure pour y parvenir. Travailler avec un coach est le plus sûr moyen de le faire dans un contexte de confiance, bienveillant et structuré.

  • Le coaching se déroule sous la forme d’entretiens (de 6 à 12 séances d'1 heure).
  • Entre les séances il vous est demandé de réaliser des tâches.
  • Le ou les premiers entretiens se concentrent sur l’analyse de la situation et de vos besoins.
  • Dans les entretiens suivants, nous engageons ensemble un travail pour mettre en oeuvre le changement souhaité. Vous en êtes l’acteur essentiel. Nous nous bornons à vous aider à mobiliser efficacement vos propres ressources pour réaliser ce changement et atteindre vos objectifs

Cette prestation s'effectue en présentiel et/ou en ligne (skype)

Exemples de bénéfice d'un coaching:

  • PRENDRE SOIN DE SOI stress, burnout, problèmes de concentration, manque d’énergie et de motivation, souffrance au travail
  • OPTIMISER SES RELATIONS AVEC LES AUTRES : avec son équipe, avec ses homologues, avec ses responsables, avec les clients… avec son conjoint, ses enfants, ses parents. Manager son d'équipe, prendre en compte la distance, optimiser son organisation, bien communiquer...

N'hésitez pas à me contacter

Bertrand Fouquoire

tel: 06 49 66 89 75

Skype (pondoi)

email: bertrand.fouquoire@equipaje.fr

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